Как избавиться от прыщей?

Акне: что делать, когда обычные средства не помогают
В современной медицине акне (аcne vulgaris) уже признано хроническим воспалительным заболеванием, поэтому в лечении важно учитывать комплексный подход.

Если Вы хотите действительно избавиться от прыщиков без вреда для здоровья, а не просто их замаскировать, крайне важно учитывать все аспекты: правильное средство для лечения, подходящий уход за кожей и питание.

Из-за чего появляются прыщи?

Гормональный дисбаланс
Приводящит к избыточной выработке себиума. Именно гормональный дисбаланс – главная причина подростковых угрей. В случае когда гнойные высыпания систематически появляются на зрелой коже, есть вероятность изменения в крови количества стероидных гормонов, которые могут усилить гиперреактивность сальных желез.
Утолщение рогового слоя кожи
Неспособность кожи своевременно очищаться от мертвых клеток провоцирует закупорку сальных желез. В результате чего возникают воспалительные процессы в виде прыщиков
Неправильное питание
Есть достаточно научных исследований, доказывающих влияние уровня глюкозы и инсулинорезистентности на тяжесть течения акне. Поэтому, если вы взялись всерьез избавиться от прыщей, вам обязательно нужно перейти на здоровое питание. Запомните три своих главных врага: сладкое (а также сладкая выпечка), фастфуд и молоко.
Заболевания ЖКТ
Из-за этих заболеваний меняется баланс микрофлоры кишечника, что сказывается на состоянии кожи
Неправильно подобранный уход
Одна из самых распространненых причин появление прыщиков во взрослом возрасте, которая приводит к закупориванию пор, воспалительным процессам и появлению бактерий.
Бактерии Propionibacterium acnes

Какие бывают виды акне?

Крайне важно знать, какая у вас клиническая форма акне, ведь это главный фактор при выборе средств от прыщей и подборе косметики для ухода.

Акне бывают разных клинических форм и зависят от распространенности и глубины поражения. Именно клиническая
форма акне и является определяющим фактором при выборе
терапии.

Клинических форм акне много, выделим основные,
наиболее часто встречающиеся:
комедональные акне
папуло-пустулезные акне
легко-средней степени тяжести
тяжелые папуло-пустулезные акне, узловатые акне умеренной степени тяжести
узловатые акне тяжелой степени, конглобатные акне

Связаны ли прыщи на определённой части лица с заболеваниями внутренних органов?

По локализации высыпаний на коже можно определить диагноз кожного процесса, но никакого отношения к внутренним органам не имеет.

Локализация высыпаний на лице бывает разной и, как правило, зависит от диагноза. Например, при розацеа высыпания рассеянные по всему лицу, сопровождаются покраснением лица. При акне это лоб, щеки. При периоральном дерматите локализуются вокруг рта.

Очень часто путают папуло-пустулезную форму розацеа и акне, только потому что и там и там гнойные «прыщи». Однако акне возникает чаще в юношеском возрасте, а розацеа у взрослых. При розацеа на первый план выступает покраснение лица, на фоне которого локализуются высыпания. при акне высыпания бывают рассеянные на лбу, щеках, без яркого сосудистого рисунка
Важно отличать истинные акне от обычных прыщей. Если есть высыпания на коже постоянно, то больше то меньше, то скорее всего это акне. Акне лечатся долго и только у врача дерматолога. Если высыпания появляются периодически, например, перед или во время месячных, то это скорее всего единичные воспалительные «прыщи». С прыщами можно справиться самостоятельно уходовой косметикой или различными стиками для подсушивания, акне же самостоятельно не проходят.

Тот миф о том, что по локализации высыпаний на лице можно заподозрить заболевания внутренних органов совершенно беспочвенен, непонятно откуда растут ноги, скорее всего, как и большинство мифов от незнания медицины и строения органов и систем организма человека.

Можно ли вылечить акне

только косметическими средствами?

Тяжелые формы акне вылечить только при помощи косметических средств и косметических процедур нельзя, потомучто акне - это болезнь, которую нужно лечить у дерматолога.

С легкими формами акне Вы можете справится и без посещения врача, но важно подходить к этому вопросу комплексно.

Для того чтобы Вы могли самостоятельно определить свою форму акне, подобрать правильно косметику и процедуры, а также понять какие анализы нужно сдавать и в каких случаях идти на консультацию к дерматологу я создала свой протокол "Акне. Научный подход"

акне и питание.

что нельзя есть при акне?

1. Мучное и сладкое.
Эти продукты стимулируют выработку кожного сала, а его очень любят бактерии, обитающие на коже, поэтому при большом количестве кожного сала эти бактерии растут как на дрожжах и вот результат — воспаленный прыщ.

2. Молочные продукты из коровьего молока.
Коровье молоко, а точнее белок, который в нем содержится, стимулирует выброс инсулина, который напрямую стимулирует сальные железы на усиленную продукцию кожного сала.
3. Фаст фуд
При образовании себореи и акне важно качество кожного сала. Чем плотнее кожное сало, тем оно с трудом растекается по коже и создает плотную пробку в протоке сальной железы — и вот он вам комедон. На плотность кожного сала влияют трансгенные жиры, при большом потреблении фаст-фуда кожное сало можно сравнить с воском, который плотно закупоривает сальную железу, как пробка, препятствуя оттоку на поверхность кожи отсюда плотные комедоны.

можно ли избавиться от акне

только с помощью питания?

Нет. Диета является вспомогательным инструментом. Вылечить акне и избавиться от них навсегда можно только с помощью правильно подобранного лечения.

Проблема не только в питании, я знаю, что многие проходят длинный и бесполезный путь с анализами и неэффективным лечением. Чтобы помочь вам сделать этот путь короче и быстрее избавиться от прыщей, при этом избежать бесполезных анализов, читайте мой протокол «Акне. Научный подход»
Читайте также:
ИП Галлямова Юлия Альбертовна
@Все права защищены, 2021
Подпишитесь, чтобы получать свежие новости и специальные предложения
ПАЦИЕНТАМ
СПЕЦИАЛИСТАМ