Профессор Галлямова: о красоте и здоровье кожи

Секреты безупречной кожи: правила ухода от врача дерматолога Секреты безупречной кожи: правила ухода от врача дерматолога

Правильный уход
Жирная кожа — это не только подростковая проблема. По статистике около 10% людей остаются обладателями такого типа кожи на всю жизнь
Главная проблема жирной кожи — это обильное саловыделение. Помимо того, что сам по себе жирный блеск является большой эстетической проблемой, такая кожа, как правило, отличается плотностью, наличием широких пор и крупных сальных желез, которые продуцируют большое количество себума. При неправильном уходе это становится идеальной почвой для жизни бактерий, вирусов и может стать причиной возникновения различного рода высыпаний, в том числе в виде воспалительных элементов.

Основные правила ухода за жирной кожей

  • Обязательный этап ухода за жирной кожей — это правильное очищение кожи. Продукт для умывания не должен быть агрессивным, очищающим до скрипа и пересушивающим кожу. Выбирайте универсальные средства, которые бережно относятся к PH кожи и ее микробиому.
  • Мы понимаем, что кожное сало у нас продуцируется на протяжении суток, непрерывно. И здесь основной проблемой всех девушек становится скатывание макияжа за счет выделения сала. Чтобы поддерживать жирную кожу в хорошем состоянии и не страдать от ее специфичности необходимо иметь в своем арсенале матирующие салфетки, которые можно использовать на протяжении дня.
  • Основными средствами должны стать специализированные средства, подходящие по типу кожи. Например, дневной крем с матирующим эффектом. Они могут содержать в составе минералы, силиконы и полимеры, которые всасывают избыток кожного сала.
  • Про различные увлажняющие средства тоже не стоит забывать! Как бы странно нам это не казалось, но жирную кожу нужно увлажнять. Это поможет избавиться от чрезмерной выработки кожного сала. А излишнее пересушивание, наоборот, провоцирует активное его выделение. Качественное увлажнение может значительно стабилизировать состояние.

Какие ошибки чаще всего совершают девушки при уходе за жирной кожей?

  • Не использовать увлажнение. Многие обладательницы жирной кожи даже боятся использовать увлажняющие средства, опасаясь ухудшения ситуации, ведь кожа и так жирная. И зря! Хорошее увлажнение необходимо любому типу кожи.
  • Использование различных девайсов, гаджетов, щеточек, тряпочек для очищения кожи стоит забыть. Хорошие средства, подходящие под тип кожи, хорошо смоют жир сами по себе, а дополнительные инструменты только усугубляют ситуацию, агрессивно воздействуя на микробиом. Нарушая микробиом, уничтожая водно-липидную мантию, которая предохраняет испарение влаги из кожи, мы добиваемся того, чтобы она стала пересушенной.
  • Скрабирование. Обладателям жирной и проблемной кожи категорически нельзя применять скрабы. Они только провоцируют повышенное выделение себума, усугубляя ситуацию.
  • Интенсивное применение кислот. Да, их применять нужно, но ни в коем случае нельзя допускать того, чтобы все средства были с кислотами. Оставьте одно и обязательно соблюдайте временные промежутки
Из-за этих ошибок жирная кожа может стать еще и чувствительной, и обезвоженной. Многие девушки жалуются на то, что кожа становится чувствительной, болезненной, что они не переносят косметику, а кожа краснеет и шелушится, даже на фоне жирной кожи. Часто могут даже проявляться сосудики и острая реакция на солнце и холод.
Не нужно стараться пересушивать кожу всеми возможными способами и добиваться тотальной матовости. Это ни к чему хорошему не приведет. Вы должны максимально сохранять кожу в балансе, хорошо очищать и увлажнять ее, а периодически пользоваться активными, поддерживающими средствами для решения проблем

Какие компоненты ищем в косметических средствах для жирной кожи?

Конечно, хорошим компонентом являются кислоты, которые могут входить в составы разных средств: гелей для умывания, сывороток, кремов и т. д. Например, салициловая, молочная, яблочная кислота и другие. Дополнительно: цинк, витамин С, минеральные порошки, силиконы, полимеры являются прекрасными компонентами любого уходового средства.

А вот избегать стоит всего, что имеет плотную, жирную основу: ланолина, вазелина, масел.

У всех средств (желательно) должна быть:
  • легкая текстура;
  • быстрая впитываемость;
  • водная основа.

Маст хэв косметички для обладательниц жирной кожи

  1. Нейтральное средство для умывания и хорошего очищения
  2. Матирующие салфетки
  3. Кислотные пэды
  4. Матирующий крем-база на каждый день или под макияж
  5. Увлажняющее средство, например, тоник
  6. Конечно же, подходящие и комфортные средства декоративной косметики. Особенно, если мы говорим про тональные средства, то они должны быть некомедогенными.
  7. Хорошее гидрофильное масло и мицеллярная вода.

Бьюти-рутина для обладателей жирного типа кожи:

Утром, конечно, необходимо мягко, но эффективно очистить кожу с помощью геля/пенки. Если есть необходимость, то нанести тоник/лосьон. Затем нужно подумать о средствах с SPF и дневном креме. Проанализировать, будете ли вы наносить макияж. Еще существуют дневные кремы с предусмотренной защитой от солнца, что помогает избежать наслаивания средств, что тоже часто плохо для жирной кожи.

Днем вы ходите с дневным кремом. Он может быть увлажняющим и матирующим совместно. Периодически можно пользоваться матирующими салфетками, даже если на лице нет макияжа.

Вечером тоже необходимо очищение, и особенно этап демакияжа с гидрофильным маслом и мицеллярной водой. Вечером можно подумать о применении активных средств: пилинга, деликатных подсушивающих средств, ночных масок или кремов.
И помните, что правильный уход за кожей — главный секрет здоровой и красивой кожи на долгие годы